Der Leistungsdruck in unserer Gesellschaft nimmt immer mehr zu. Das beginnt schon in der Kindheit. Und auch wenn lebenslanges Lernen ein sehr wichtiger Aspekt ist, nimmt die vielfach geforderte Leistungssteigerung für viele Menschen überhand.

Hinzu kommt die Reizüberflutung durch die neuen elektronischen Hilfsmittel. Für manch einen wird es immer schwieriger, seine Aufgaben in angemessener Zeit zu meistern beziehungsweise Prioritäten zu setzen.

Und wo bleibt der Mensch mit seinen Grundbedürfnissen? Er bleibt meistens auf der Strecke,
weil er sich immer mehr vom Sog der eigenen Leistungsforderung mitnehmen lässt.

Die Folge: Überlastung!
Allen Rollen, die man im Leben so inne hat – sei es als Partner/in, Elternteil und Kollege/in –, gerecht zu werden, wird dann immer schwieriger. Und das Schlimmste, was einem passieren kann: Man ignoriert seine eigenen Bedürfnisse, vergisst sich selbst!